三年级体育课教案 时间 第二周 第二节 年级 三年级 授课教师 课型 一课时 教学内容 1、50米快速跑 2、俯卧撑×2 3、游戏（贴膏药） 教学目标 1、通过本节课的学习，培养学生快速奔跑能力 2、通过俯卧撑练习，锻炼学生的手臂力量 3、通过游戏，培养学生快速反应能力和奔跑能力 重难点 1、 蹬摆协调，跑的自然 2，做俯卧撑的时候手臂弯曲到位，腰不下塌 2、 快速反应，并摆脱追击 课时顺序 教学内容 教学组织 教师活动 学生活动 次数 课时 强度 开 始 部 分 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装 2、宣布课的内容和任务 组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队 体操队型 1、教师语言要清晰 2、教师讲解课堂要求和任务 1、学生站成四列横队 2、学生认真听讲 3、学生精神饱满 1 5 小 准 备 部 分 二、准备活动：
1、热身跑一圈（400M） 2、原地徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动 俯背运动 弓步压腿 侧压腿 膝关节运动 手脚腕运动 组织：
××× 组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰 2、教师讲解原地徒手操的动作和要求 3、师生一同练习 1、充分活动开 2、学生认真听讲动作方法和要领 3、师生一同练习 4、动作一致精神饱满 1 10 中 基 本 部 分 三、50米快速跑 四、俯卧撑×2 （男×20个） （女×15个） 五、游戏 （贴膏药） 组织：
××××× ◎ ××××× 组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 组织：
××××× ××××× ◎ ××××× ××××× 1、教师讲解动作要求和方法 2、教师做完 整的正确的示范 3、教师个别指导 4、找好学生做示范 5、教师讲解游戏方法和规则 1、学生认真听动作要领和方法 2、学生练习 3、分组练习 4、动作一致精神饱满 5、学生认真听讲游戏方法和规则 6、学生进行游戏 2 2 1 25 中 结 束 部 分 一、放松；
二、小结；
三、下课 组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师带领学生放松 2、教师总结本次课的情况 3、宣布下课 1、认真跟随老师进行放松 2、认真听讲情绪饱满 1 5 小 场 地 器 材 1、 田径场 2、 标志物12个 教 学 回 顾