【新冠肺炎疫情学校心理辅导专题讲座】全国新型肺炎疫情

新冠肺炎疫情学校心理辅导专题讲座 一、提醒防疫,做足预防。疫情没有结束,防疫关乎生命,我们工作中反复提醒,预防是最好的治疗。学校的开学工作,消毒预防做得已经用心仔细,却因为病毒传播途径特殊,每一个个体都有防范意识才能打好这场无声的战役,工作责任重大,注重细节,细节决定成败,戴口罩,勤洗手,保持安全距离。我们精心防护,都不愿出现任何的纰漏,所以反复提醒,强迫性重复,形成习惯性行为。抖音上说的,不戴口罩出门,就像裸奔一样可耻,这种羞耻感帮助提醒戴口罩,达到远离病毒的效果。

二、心理课上,传递力量。心理健康课是一门新课,他的价值和意义,我们需要不断认识,因为它是新事物,存在教学上有意无意的忽略和轻视,是我们认知固化的表现,作为新时代的领导教师,我们的引领作用不容忽视,我们的心理成长决定我们的工作方向,心理暗示、心理驱动,这种内在生发的力量不可忽视,它对学生的学习、身体健康至关重要,希望心理健康课堂能成为学生教师积极心理能量传递的时间和地方。

三、全面普查,时时检测。心理健康普查和体检一样,体检根据仪器和医生的经验判断身体指标健康与否,心理健康也有指标,常用的十项标准。我们可以运用不同的测试量表,了解各个维度的指标,像心电图一样,时时有变化,但有一定的区间,我们心理测试可以多角度多次数的进行,促使学生教师关注自己的心理变化,早发现早疏导,可能早发现仅仅是心理问题症状,时间长了,转化成心理障碍,障碍不解决泛化成心理疾病,最终致死也不少,身体有病,可以有成熟的治疗流程,心理疾病不被他人接纳,不被自己及家人重视,反被歧视,不但得不到足够支持及时治疗,反而受刺激,只会加剧病情。抑郁症在世界高发,西方10%的抑郁症患者就医,我国就医只有4%,我们从事这项工作,发现高中阶段抑郁症学生在增多,抑郁症往往发生在高自尊人群,人格结构中超我强大,本我长期被压抑,自我整合出了问题,崔永元、王小丫、张国荣、乔任梁等都是社会成功人士,他们对自己有着高期待,一旦期待没有实现,往往一下子坠入无价值感的深渊。乐嘉的《性格与色彩的关系》一书,我们看过的就了解一些,我接待的2位患抑郁症的学生,从她的微信图片,我就能推测她的症状是否好转。这可能只是他人生中需要心理支持的深渊时刻,没有理解和支持,他们可能生命陨落。我们在学校做这项工作,都是特有爱心的一群人,付出很多心力,领导有没有看见,学生一定感觉到,许多年后,分数早已不记得,他会永远记得你的,因为你是他生命里的贵人。特别是疫情中亲人遭到不幸或创伤,心理阴影肯定在,如果以往就有心理问题,更需要特别关注,心理问题滞后发生,是专家的共识,所以需要时时关注,随时检测。

四、做好档案,及时跟踪。心理普查、心理检测档案一定要做好记载准确清楚,像病历一样,为后期的心理辅导、心理治疗提供依据,同时也为自己的工作做好痕迹管理。我们正在创建文明城市,各个方面要求规范,补短板,档案建设也是重要一环,每次都要检查。发现学生的心理存在问题,要及时跟踪辅导,做好记载,妥善保存,尽量不要由个体问题泛化成为群体心理问题。校园危机事件有共性,也有特点,平时加强管理,措施落实到位,减少或避免危机事件发生,心理健康教育工作的意义防患于未然,也有助于德育建设、校园安全。

五、个案督导,严重转诊。心理普查中一定可以发现有心理问题的学生,心理问题是个人隐私,辅导过程中千万注意保护学生隐私,因为我们做心理辅导的教师,往往有自己的其他工作,心理咨询技术有限,辅导过程中,遇到这样那样的问题正常,我们可以申请督导,寻求解决问题的办法,每一个心理咨询师都是在不断学习实践中成长的。如果发现自己没法和来访者建立咨访关系,或者症状严重的,及时沟通家长,建议他们及时转诊,心理疾病也需要配合药物治疗,这就需要医院治疗师的参与,不要耽误治疗时机。

六、团体辅导,互助成长。学校里学生心理问题多有共性,多属于成长中问题,团体辅导1、以活动为本,强调主观体验,学生喜闻乐见,从而对其心理状态产生积极的影响,提高其心理健康水平。满足相同年龄阶段学生共同的心理发展需求。2、可以有计划、有目的地推动同龄青少年心理素质积极发展,预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰、心理障碍或心理疾病,这种功能是其它形式心理健康辅导所难以承担的。3、团体辅导为学生心理健康发展创设了互动的融融氛围。从人的本性上说,每个人都有“认同的需求,隶属的动机,被爱的欲望”,而团体辅导作为一种互动的过程,在民主、接纳、信任的气氛下进行,保证每个人都享有同样的人格尊严,享有同样的表达自己思想情感的权利,可以培养青少年高度的自我认同感和集体归属感。大量的实践经验也表明,当青少年身处班级中接受团体辅导时,他的情感体验和心灵上受到的震撼力是他在个体辅导、主题班会、课堂教学及心理健康理论讲座等其它场合下所无法想象的。4、专业设计和良好组织的团体辅导,以青少年健康成长的需要为主线,其根本目的,是在专业化设计和良好的组织实施的活动中,让青少年通过自身的主动参与来体会自我、理解他人与社会,从而逐步把握自己的思想、情感和行为,为真正走向社会,成为独立的社会主体奠定坚实基础。

七、搭建平台,惠及学生。学校开设心理健康教育课,是国家层面认识到关注学生心理健康的重要性,上好心理健康课,是学校、教师关注学生心理健康的重要体现,学校心理健康普查,是学校关爱学生心理健康的常规措施,开设心理咨询室,开展常态化心理咨询,是学校关爱学生的具体做法,怎样更好的为学生身心健康发展服务?搭建更大更好的服务平台,更多渠道的提供心理辅导、心理支持,是我们面临的现实问题,希望大家可以作为一个课题来思考来研究,怎样做辅导更好,怎样做服务学生更多,受益面更广,解决心理问题更有效率。。。。。。我们走在不断探索的路上,也希望一线教师能提供成功的案例或解决问题的思路方法,如果我们有机会,也可以学习其他地方先进经验,毕竟心理健康教育城市好于农村。

八、家校合作,助力健康。每一个问题孩子背后都有一个问题家庭,这句话我相信,孩子不是无本之木,无源之水,孩子产生心理问题一定有原生家庭、成长环境等原因,学生与社会、家庭、学校、同学、朋友都会产生这样那样的关系链接,所有的心理问题都是关系问题,这个说法有偏颇,但是反映出心理问题与关系问题密切相连,家庭的参与如果能够正向引导,心理问题容易解决一些,有的心理问题本来就是家庭问题,需要家庭治疗,家庭与学校的有效合作,有助于心理问题的解决,相反,学校努力解决的心理问题也会被家庭固化的模式打回原形。心理健康教育、家庭教育都是密不可分的,希望我们的领导、老师能够重视这一点。高中阶段对于人生发展至关重要,青春期逆反的学生不在少数,我们教育他们的同时,也不断被他们教育,他们生活的时代新,思想观念新、行为方式新,等等,很多不同刷新我们的三观,我们教育他们,他们也影响我们,甚至不断挑战我们的底线,我们也需要不断学习,追逐时代的脚步,成为互联网时代的“移民”,不然会被“原住民”嫌弃,更不能引领他们健康成长。孩子拒绝与父母交流,对教师评价不高,都是互联网给了他们底气,他们很容易从互联网获取知识,我们不知道的他们都知道。我想说的是:我们也要借助互联网帮助我们学习,学习基础心理学知识,例如《发展心理学》《精神分析入门》,听一听心理学大咖杨凤池、李子勋、曾奇峰、施琪嘉、薛伟等等的课程及案例督导,学习辅导咨询的基本方法,有助于开展心理辅导工作,每一个人都是个例,需要不断学习探索,现在热线电话、网络咨询、心理公众号、心理学习平台等为师生提供及时暖心的服务,学会甄别使用,助力心理健康疏导工作。

最后,希望每一个学生心理健康、思想阳光,领导教师工作顺利,不断成长。